Dossier applications : Remise en forme

L’été est l’occasion rêvée pour prendre du bon temps lors de vacances bien méritées. Mais c’est aussi (peut-être) le bon moment de se remettre en forme après une année chargée et fatigante.

Là aussi, l’iPhone peut vous aider. Du coup, je vous propose aujourd’hui un dossier Applications : Remise en forme.

Dossier applications : Remise en forme

Cours et entraînements

=> Nike+ Training Club

=> FitStar Personal Trainer

=> Touchfit: GSP

=> POPSUGAR Active

=> Toutes les apps pour les cours et entraînements sont à retrouver ici

Suivi de votre journée

=> Moves

=> Argus – Pedometer and GPS Activity tracker

=> Fitocracy

=> Lifesum – suivi de style de vie et compteur de calories

=> Toutes les apps pour le suivi de votre journée sont à retrouver ici

Footing

=> Nike+ Running

=> Runkeeper – GPS Courir Marcher

=> Endomondo

=> Runmeter Podomètre GPS

=> La course pour la Perte de poids

=> Traqueur d’Activités : Course, Cyclisme, Marche, Jogging

S’entraîner en 7 minutes

=> 7 minute workouts : entraînement au poids du corps et exercices de haute intensité

=> 7 Min Workout – Entraînement en 7 minutes

=> 7 minutes d’exercices de « Seven » avec un défi d’entraînement par intervalles à haute intensité

=> 7 Minutes Workout

=> The Johnson & Johnson Official 7 Minute Workout App

=> Quick Fit – 7 Minute Workout, High Intensity Interval Training, Full Body, Yoga, and Abs

=> 7-Minute Workout (High Intensity Training)

=> Workout (7 Minute Body Fitness Exercise)

=> 7 Minute Workout (High Intensity Interval Training)

Entraînements spécialisés

=> Fitness Tout-en-un

=> Runtastic Six Pack : entraînement personnalisé pour vos abdos avec coaching vidéo

=> Virtual Trainer Suspension

=> Runtastic Push Ups PRO – Exercices, coaching & résultats

=> Runtastic Sit-Ups – Exercices, coaching & résultats

=> Runtastic Squats PRO : exercices & coaching

=> Easy Legs

Cyclisme

=> Strava

=> Runtastic Road Bike PRO – Ordinateur GPS pour vélo de route

=> Maps 3D PRO – Parcours GPS pour vélo, randonnée et ski

=> MapMyRide GPS Cycling

=> Cyclemeter compteur à vélo GPS pour le vélo de course et VTT

=> BeatBurn Indoor Cycling

Yoga

=> Yoga.com Studio : 300 Postures & Cours Vidéo

=> Yoga Studio

=> Pocket Yoga

=> iYoga

Cette liste n’est bien sûr pas exhaustive, mais j’espère qu’elle pourra vous aider à vous remettre en forme ! 🙂

=> A lire également,

• Plus de 40 applications compatibles avec Santé / Healthkit

• Le suivi sommeil dans l’app Santé grâce à Sleep Cycle alarm clock (tuto)

• Dossier Applications : Suivre le Rugby sur iPhone et iPad

• Sélection d’applications pour les cyclistes

• Tous mes dossiers applications