Voici une sélection d’apps pour organiser et suivre le sport en été avec l’iPhone.
L’été est la saison idéale pour faire du sport tout en profitant du beau temps. Course à pied, cyclisme, triathlon, vous allez forcément trouver quelque chose qui vous convient !
Le sport en été avec l’iPhone
Envie d’une petite remise en forme, de perdre du poids ou de gagner du muscle ? Alors l’appli adidas Training by Runtastic va vite devenir votre coach sportif préféré grâce à des séances de musculation courtes mais efficaces à faire à la maison !
- adidas Training by Runtastic
Gym Life est le meilleur logiciel de suivi de gym disponible sur iPhone. Avec Gym Life, vous pouvez créer votre propre carte d’entraînement et enregistrer vos propres séances d’haltérophilie, de musculation et de cardio.
- Gym Life – Programme Sport
FizzUp – Entrainements Fitness
Grâce à FizzUp, vous pourrez vous entraîner à la maison, sans utiliser aucun matériel et sans contrainte de temps ! Adopter un nouveau mode de vie sain et de pleine conscience grâce à nos programmes de 6 semaines, en réalisant un entraînement de seulement 20 minutes par jour. Parfait pour vous mettre au sport et devenir la meilleure version de vous-même ! Un plan d’entraînement et nutritionnel dédié à l’atteinte de ton objectif.
- FizzUp – Entrainements Fitness
Prêt pour le 30 Jours Fitness Challenge? Commencer à vous entrainer aujourd’hui pour voir des résultats tangibles et retrouver la forme! De nouvelles séances d’exercices, des plans de remise en forme et des exercices avec un tutoriel vidéo en HD sont maintenant disponibles. Retrouvez un corps tonique et la meilleure version de vous-même. Perdez tout votre poids supplémentaire avec un minimum de difficultés (rien ne vient sans effort!) et notez une différence visible de votre forme dans les 30 jours.
- 30 Jours Fitness Challenge
Obtenez de l’aide avec notre suivi de consommation d’eau : WaterMinder – une application facile et intuitive pour suivre votre consommation d’eau. En se basant sur votre poids corporel (ou sur votre objectif personnel), WaterMinder vous rappelle de boire de l’eau pour atteindre vos objectifs du jour. Avec la perception visuelle de votre consommation d’eau en images et en pourcentage, vous savez instantanément si vous êtes correctement hydraté(e) !
- WaterMinder
Le sport en été avec l’iPhone
8fit vous aide à devenir plus sain et plus heureux en glissant un entraîneur personnel et un nutritionniste dans votre poche. Obtenez des plans d’entraînement et de nutrition personnalisés pour vous aider à atteindre vos objectifs en matière de bien-être.
- 8fit : Fitness & Nutrition
Courir pour Maigrir by Slimkit
La première application dans l’App Store conçue pour la perte de poids. Courez pour atteindre vos objectifs. La clé pour une perte de poids réelle et durable, réside dans la bonne combinaison entre l’exercice et une alimentation saine.
- Courir pour Maigrir by Slimkit
Strava permet le suivi détaillé de vos activités sportives : grâce aux cartes et au large éventail de fonctionnalités, enregistrez vos sessions running, créez un itinéraire vélo pour vos sorties route ou VTT et analysez votre entraînement, le tout gratuitement. Pour votre prépa marathon, un simple jogging, vos entraînements running ou vélo, Strava transforme votre montre GPS, votre smartphone et autres compteurs en outils de suivi sophistiqués. Rejoignez des millions d’athlètes et de sportifs, et relevez vos propres défis.
- Strava – Running et Cyclisme
AllTrails Rando Sentiers Carte
AllTrails est votre guide pour vos activités outdoor ! Découvrez les meilleurs sentiers de randonnée, de course à pied et de VTT du monde entier. Explorez 300 000 cartes de sentiers soigneusement sélectionnées, ainsi que des revues et des photos fournies par des millions de randonneurs, vététistes et coureurs. Trouvez via l’option de recherche, un sentier adapté aux chiens ou aux enfants. Faites cette marche, rando VTT ou trek de montagne dont vous avez toujours rêvé. Explorez un parc national ou découvrez de nouveaux sentiers de randonnée dans votre région.
- AllTrails Rando Sentiers Carte
Planifiez les itinéraires avec votre doigt et Footpath s’alignera sur les routes et les sentiers. Mesurez les distances et les élévations en quelques secondes, puis naviguez avec le guidage vocal. Footpath est le compagnon idéal pour la planification et la navigation d’itinéraires personnalisés.
- Footpath — Mesure Distance
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